保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【KGCHECK 凱綺萃】順暢益生菌+酵素膠囊(120粒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【KGCHECK 凱綺萃】順暢益生菌+酵素膠囊(120粒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【KGCHECK 凱綺萃】順暢益生菌+酵素膠囊(120粒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 乳酸菌
- 膳食纖維
- 鳳梨酵素
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- ◆品名：順暢膠囊
◆內容物數量：120粒/罐
◆內容物成分: 氧化鎂、難消化性糊精、木瓜酵素(麥芽糊精、乳糖、青木瓜萃取物)、鳳梨酵素(乳糖、麥芽糊精、鳳梨萃取物)、複合雙層包埋乳酸菌(海藻糖、玉米澱粉、嗜酸乳桿菌、乾酪乳酸桿菌、比菲德氏龍根菌)、綜合蔬果酵素(乳糖、鳳梨萃取物、糖化酵素、纖維分解酵素、青木瓜萃取物、麥芽糊精)、硬脂酸?。膠囊成分: 明膠、水、硫酸月桂酯鈉。
◆負責廠商資訊：
名稱：聯華食品工業股份有限公司
地址：桃園縣龜山鄉大崗村頂湖一街18號
電話：02-2555-3161
◆原產地(國)：台灣
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前 90 日以上。
◆投保產品責任險字號：1000字第05PR000021號
◆食品業者登錄字號：A-107569627-00000-0
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怎麼防止U盤丟失泄密 U盤文件隱私保護方法？當U盤中保存有公司重要資料時，一旦丟失則及可能造成商業機密或隱私的泄密，對此我們需要提前採取有效的措施，對U盤中的文件進行加密保護。 方法/步驟 1U盤文件隱私保護措施之一，將U盤中的所有文件創建成加密的壓縮文件。在此以Word文檔加密壓縮為例：如圖所示，在「Word壓縮」介面中，點擊「添加文件」按鈕。 ... 2接下來，從打開的如圖所示的介面中，選擇並設置壓縮方式及文件名，點擊」開始壓縮「按鈕。 ... 3選擇相應的Doc文檔後，設置相關的壓縮方式，點擊」開始壓縮「按鈕，即可完成相關Word文檔的壓縮操作。當然，為了方便打開加密文檔，我們可以直接創建自解壓文件。 ... 4當然，我們還可以通過加密U盤文件的方法來實現U盤防丟失。如圖所示，可以通過如圖所示的BitLocker工具來實現。將U優盤插入電腦，在我的電腦中找到優盤的盤符並右擊選擇「啟用BitLocker」項打開。 ... 如圖所示，從打開的「BitLocker加密」窗口中，勾選「使用密碼解鎖驅動器」項，同時輸入相應的加密密碼，點擊「下一步」按鈕。備註：我們還需要對加密密鑰進行備份，以防止在忘記密碼的情況下找回U盤文件。 ... 當然我們還需要對相關加密方式進行選擇，根據操作嚮導進行操作，在「加密方式選擇」介面中，我們勾選「兼容加密模式」，以便對可移動磁碟進行加密操作。最後只需要耐心等待整個加密操作的完成即可。 ...... 通過以上兩種方法，可以實現針對U盤文件的加密操作，並在一定程度上防止丟失U盤造成的數據泄密問題，但是以上方法存在明顯的不足之處：一方面針對文件的保護功能單一，無法實現真正意義上的文件訪問權限控制，以上方法一旦開放權限，則修改、刪除、列印文件均不受限制。另一方面，針對U盤文件的保存可靠性低，容易被破解。為了解決以上問題，我們可以通過專門用於對U盤文件訪問權限進行配置的工具來實現，我們可以通過大勢至防泄密U盤（硬體）實現U盤文件的安全保護措施。 ... 首先，我們將U盤插入電腦後，待作業系統會提示正在自動安裝U盤驅動，驅動安裝完成後就可以在「計算機」中看到U盤，並且以虛擬光碟機的形式出現，然後雙擊「CD驅動器」即可打開軟體，並且所有的文件存儲只能通過軟體向本U盤空間存儲，如下圖： ... 在此需要注意的是，本U盤插入電腦後會額外產生一個U盤（如上圖的「U盤（L:）」 ），此區域僅為程序運行的緩存，無法存儲任何東西。如果作業系統彈出提示，那就直接點擊「運行SecU.exe」即可，如下圖： ... 在此需要特彆強調的一點：如果有作業系統攔截，點擊「是」或「允許」運行即可。如下圖： ... 接下來，我們可以看到U盤訪問權限控制介面，第一次使用時會提示輸入管理員密碼，使用管理員密碼登錄後就可以設置普通用戶密碼。此後，輸入管理員密碼就可以進入管理介面，如果輸入普通帳號密碼就進入了普通用戶權限。管理員帳號可以為普通用戶設置U盤訪問權限，並且「管理模式」和「普通模式」可以隨時切換，但需要預先輸入相應的密碼。 ... 在具體配置U盤文件訪問權限時，我們先輸入管理員密碼，然後就可以進入管理員帳號了。進入管理員帳號之後，我們就可以設置普通用戶的訪問權限了。點擊軟體介面右上角的「防拷選項」，然後就可以看到軟體的功能設置了。如下圖：初次設置，建議先為普通用戶設置登錄密碼，記得勾選密碼框右下角的「修改密碼」，這樣點擊「確定」的時候才會修改密碼，否則默認普通用戶密碼為空，也就是進入U盤介面不需要輸入密碼，打開U盤後就直接進入「訪客模式」了。 軟體集成了很多功能，直接勾選即可生效。如下圖： ... 當完成了U盤文件訪問權限配置操作後，我們就可以驗證訪問U盤控制權限的管理效果了：通過點擊「選項」下拉列表中的「模式」切換項，如圖所示，在「訪客模式」下，通過驗證就會發現只能針對U盤中的文件按特定的訪問權限進行訪問操作了。 ... 利用大勢至防泄密U盤可以實現對U盤讀寫權限的全面保護，尤其是對普通模式下訪問文件權限進行多樣化的管理，可以實現基於特定時間的時效性管理，針對U盤文件進行刪除、讀取、寫入以及修改的權限分配及管理，同時還可以設置只允許特定電腦訪問U盤資料的強大功能。
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文章來源取自於：
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