保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Ecolife 綠生活 澳洲原裝進口】Nature King 天然高濃縮蜂膠膠囊(2000mg/365顆 一罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Ecolife 綠生活 澳洲原裝進口】Nature King 天然高濃縮蜂膠膠囊(2000mg/365顆 一罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素D
- 維生素E
- 胺基酸
- 葉酸
- 鐵
- 鋅
- 鎂
- 銅
- 蜂膠
產地
- 澳洲
商品規格
- 1.商品組合/規格：2000mg 365顆 X 1 罐
2.商品品名：澳洲原裝進口高濃縮蜂膠 膠囊
3.商品重(容)量：2000mg 365顆 / 罐
4.內容物名稱(成分)：蜂膠, 明膠
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：澳洲
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：綠生活健康節能有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市文山區羅斯福路5段17號1樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)29360601
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前 365 日以上：說明 產品有效期 3 年
11.投保產品責任險字號：0524--04ML003102 富邦1000萬食品安全險
12.公司代表人: 鍾 勤 娣
13.食品業者登錄字號: A-124534814-00000-9
14.契約條款如有疑義時，應為有利於消費者之解釋。
15.消費者若對本公司商品有任何疑問，請電洽 林小姐 (02)29360601
16.因本契約發生訴訟時，雙方同意以台北地方法院為第一審管轄法院。但不排除消費者保護法第四十七條及民事訴訟法第四百三十六條之九規定之小額訴訟管轄法院之適用。
17.本商品價格含運費
食用年齡限制： 嬰幼兒不宜
食用方式：每日一次, 每次一顆
保存方式：放於30度C以下陰涼處
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熱點新知搶先報
眾所周知，在全球晶片代工市場中，絕大部分的晶片代工市場份額都被臺積電、三星所壟斷，因為臺積電、三星擁有最為先進的晶片製造技術，在2020年，臺積電、三星更是會進入到5nm晶片工藝時代，反觀中國大陸地區最大的晶片代工巨頭—中芯國際，直到2019年年底才正式開始量產14nm晶片，據透露，目前中芯國際已經接下了華為14nm超級晶片大單，同時在近日也正式向華為交出了第一批14nm晶片，更重要的是，中芯國際14nm晶片工藝正式量產，意味著中芯國際所擁有的晶片製造工藝就能夠直接滿足國內95%的晶片製造需求，極大的緩解國產晶片在製造領域的困境。 ... 除了在14nm晶片工藝上，不斷傳來好消息以外，目前中芯國際也正在研發全新一代N+1、N+2晶片工藝，根據中芯國際CEO梁孟松描述：「N+1晶片工藝相較於目前的14nm，不僅僅在性能方面提升了20%，同時在功耗方面也直接降低了57%，邏輯面積直接縮小了63%，電晶體密度更是提升了近1倍。而N2+晶片工藝則會面向更高性能的晶片，」其中梁孟松也更是重點提到，目前中芯國際N+1、N+2晶片工藝都不會採用EUV工藝，再等到相關EUV光刻機設備就緒後，中芯國際方面會直接將N+2晶片工藝直接轉向EUV工藝，進一步提升中芯國際的晶片工藝製造水平。 ... 就從目前N+1晶片工藝、N+2晶片工藝的整體規格來看，無疑中芯國際N+1晶片工藝、N+2晶片工藝水準都直接與目前臺積電的7nm晶片工藝水準相差無幾；對此，很多網友或許就要表示疑問了，目前中芯國際並沒有相關的高端EUV光刻機設備，也能夠攻克7nm晶片工藝的難題嗎？ ... 其實我們回顧臺積電在7nm晶片工藝的發展史，就能夠看到，臺積電其實在7nm晶片工藝上共有三次技術疊代，他們分別為：「低功耗的N7、高性能的N7P、使用EUV工藝的N7+」，前兩代的7nm晶片工藝都沒有使用高端EUV光刻機設備，唯獨N7+使用了EUV工藝，所以對於很多小夥伴們所關心的問題，沒有EUV光刻機設備，中芯國際同樣也能夠進入到7nm晶片工藝時代，但對於7nm EUV晶片工藝則依舊需要依賴高端EUV光刻機設備。對此，很多網友也更是紛紛表示：「中國第二個「臺積電」要誕生了。」 ... 據悉，中芯國際為了能夠加快晶片工藝研發以及產能提升，今年中芯國際將會加大研發支出，用於研發、建設晶圓廠，投資金額更是高達31億美元（約人民幣216億元），在上海（20億美元）、北京（5億美元）建設12英寸圓晶廠。 ... 寫在最後：對於中芯國際的強勢崛起，成為了國產自主晶片產業背後最有力的「籌碼」，各位看官，你們怎麼看呢？歡迎在評論區中留言討論，期待你們的精彩評論！
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