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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】快樂小丸子30粒1入(馬卡.冬蟲夏草菌絲體.紅景天.人參皂甘)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】快樂小丸子30粒1入(馬卡.冬蟲夏草菌絲體.紅景天.人參皂甘)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】快樂小丸子30粒1入(馬卡.冬蟲夏草菌絲體.紅景天.人參皂甘)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
品牌名稱

對象與族群

• 男性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 紅景天
• 冬蟲夏草
• 山藥
• 人蔘
• 瑪卡

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：快樂小丸子MACA30粒
  ◆商品容量：每粒500mg X30粒/盒裝
  ◆商品成分：MACA250mg、山藥50mg、冬蟲夏草菌絲體50mg、紅景天75mg、蠶絲胜?50mg、人參皂甘25mg
  ◆食用方式：每日1-2次，每次2粒，以溫水食用多食無益
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處

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... 埃菲社：俄羅斯人認為伏特加酒可以殺死任何微生物——包括新冠病毒。但俄羅斯政府認為這種國酒不利於對抗疫情。為國民健康著想，俄羅斯部分地區頒布了疫情期間的禁酒令。俄衛生部首席麻醉學家布里安說：「您可以用任何酒精飲料洗手，那樣可以洗得很乾凈，但是期望喝酒下肚來消毒是行不通的。」政府警告說，伏特加不僅不能增強免疫，還會削弱免疫系統。據悉，自普京總統為阻止疫情下令強制休假之後，酒精飲料在俄羅斯的銷售量激增至前所未有的水平。莫斯科的酒精飲料銷售量猛增148%，它在購物車中的位置僅次於藥品和電子設備。

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文章來源取自於：

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